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中國時報【謝學豐】

即將邁入40歲，林心如簡直凍齡，演藝歲月豐富人生歷練，竟未在臉上駐足痕跡，她大方分享保養祕訣：「雖然有自信的蘋果肌，但我還是會加強肌膚的緊緻跟彈性，30歲之後更注重拉提，除了保養外，我也相信心態年輕，就會讓自己看起來更年輕。」

平常拍戲晨昏顛倒，林心如保養分秒必爭，針對因睡眠不足造成的膚色負債整合暗沉與線條鬆垮沒精神，她以雅詩蘭黛超未來立體緊緻精華改善臉部輪廓，並在蘋果肌與法令紋等部位加強使用緊緻微注精萃，上妝前則以微分子晶透面膜保溼調理，讓上妝的效果更好。

坦言從國中開始，就用媽媽的雅詩蘭黛保養品，使用該牌的資歷超過20年，搭配黃金T字離子美容棒等美容保養小物，打造逆齡美魔女，她補充，美麗不能全靠搽的保養品，還要搭配規律運動與食補，她說：「最近開始上TRX課程鍛鍊身材曲線，雖然本來就常運動，但首次嘗試後的隔天還是全身痠痛。」偶爾林心如也會親自下廚煲花膠湯，花上好個幾小時煲煮，並邀請住附近的好友來家裡品嘗，一起滋補養顏。

林心如的膚色好像變黑了，代言過美白產品的她曾說，「喜歡自然的健康膚色，就是那種從肌膚透出來的亮，怕會造成敏感的化學性美白。」儘管喜歡曬太陽，林心如日曬時仍會遮住臉部，就怕曬出斑點，並注意曬後的保溼保養。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/林心如凍齡肌-保養大公開-215006620.html

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